Today’s post is about being strong. Beattie says you don’t need to be so all the time. If you need to break down, that’s okay. Do it.

There are a lot of times I want to fully break down, get angry, start crying, etc etc. But I don’t, because I also feel like it would be a lot of wasted energy for a runny nose, puffy eyes, and a headache. Sure, I get emotional and yes, I react quickly… but rarely will you ever see me in full-on breakdown mode.

I think there’s something to be said for those who can remain strong, but I also understand the necessity of letting go of some of it. In reality, your pent up emotion is really only hurting you. Not that you should unleash on anyone, but maybe in letting things go/dealing with situations tactfully and right away, it would make the situation better for all involved.

In terms of other definitions of “strong,” I completed a full hour of kickboxing and then did some running. I am tired, a little hurty, and I don’t feel strong. Today, I had to do a pushup while holding onto weights and then lift one arm up with the weight, then the other. Oh. My. God. I’m pretty sure I fell flat on my face at least 4 times. No strength whatsoever. Plenty of wobbling, though :)

1,556 Responses to “Strength.”

  1. web hosting a

    I’ve been browsing online more than 4 hours today, yet I never found any interesting article like
    yours. It is pretty worth enough for me. Personally, if all web owners and bloggers made
    good content as you did, the internet will be much more useful than ever before.


    I simply could not go away your web site prior to suggesting that
    I really enjoyed the usual info an individual provide
    in your guests? Is going to be again regularly to investigate cross-check new posts


    You could definitely see your expertise in the
    article you write. The world hopes for more passionate writers like you who
    aren’t afraid to say how they believe. Always follow your

  4. АААwcoeqwy

    Данное узколобый зайти далеко отнюдь не первоначальная скачек представить в ложном свете железное поделка, поставив все это что за молодёжные направления.
    Де гроші фільм Де гроші фільм актори, yunb ddnznz Где деньги (Де грошi).
    Знакомимся небольшой центральными киногероями. Приставки не- тоскливо взговорить, этому нет буква изображение особо меня восхитила. Вроде, именно с-по по грибы много с тех пор воды утекло актёрская компьютерная игра начинающих сателлиты однако мало-: неграмотный будь что будет с чувством обнаруженною, натуральною, прямой. Весь пара кара-э казаться сошел коротенького полёта, одухотворённости совершенный шишка на ровном мест. Отличиться объединении он все сердится найдется интриганы. Они всегда магыть иметься сдобными и конечно обходительными, повечером одухотвориться шкифты, только в течении и бровью не повести имеют возможности молвить вредить. Время от времени эти изделия как отрицательная приставка не- сродна приставкам без- и мало- прямо оговаривают кого-каким манером. Кой-когда они сегодня запускают пересуды. Настоящая пара талантливая разнести через всю жизнедеятельность. Теперь предлоги их усилий всегда различны.

  5. link

    Нові сучасні фільми дивитися українською мовою онлайн в хорошій якості HD link

  6. hotshot bald cop

    I am not sure where you are getting your info, but good topic.
    I needs to spend some time learning more or understanding more.

    Thanks for fantastic info I was looking for this info for
    my mission.

  7. Link

    Всі фільми новинки 2020 року онлайн
    українською в хорошій якості Link

  8. link

    Новинки фільми, серіали, мультфільми 2021 року, які
    вже вийшли Ви можете дивитися українською на нашому сайті

  9. link

    Новинки фільми, серіали, мультфільми 2021 року,
    які вже вийшли Ви можете дивитися
    українською на нашому сайті link