“Check your road and the nature of your battle. The world you desired can be won, it exists, it is real, it is possible, it’s yours.” – Ayn Rand
Beattie writes about communication today. Speak clearly, directly. If you want something, ask. Be respectful and be respected.
Today, I had a different sort of communication. It wasn’t a conversation between me and another person; rather, it was a conversation, clear and directed from within. It began with one goal: an 11-mile run.
The last time I ran 11 miles, it was in the middle of winter. My running group couldn’t run on our regular path, so we headed to the lake path – all the while battling unplowed streets, ice, and cold weather. I don’t remember how long it took us, but I do remember that it was a seemingly FOR-EV-ER run. By the time I got to 10 miles, I was beyond done.
I am noticing that I’m getting a bit faster, as much as I try to deny it. It’s very easy to look at something and say, “I cannot do that. I wish I could.” And you know what? It prevents you from trying. You’ve lost something special before you’ve begun. I am not the most outgoing person in the world; in truth, I’m very lazy. But I’ve said from the very beginning of this running adventure that if my legs can go, then so should I.
Despite my intentions to be slow today, to take it easy, my legs had other plans. I began the run with the other ladies in my group, but I only got about a mile in before my legs were telling me, loud and clear, that I had to go faster. It was actually hurting me to stay even, to stay slow. And so I listened to my body, and pulled ahead.
I’m familiar with the terrain we ran today, but we’d never run as far before. Upon realizing this, I started to panic ever so slightly. I mean, it seemed simple enough. Follow the road, and turn around at the designated turning point. But I was faced with the remaining 10 miles.
Alone.
And there it was. My unspoken fear. But it’s the one that’s been there for a while. Quite simply, how would I be able to do this by myself? In a few short weeks, I’ll start training for the marathon. I haven’t been able to fathom how I would be able to run upwards of 20 miles on my own. It didn’t seem possible.
And yet, I continued to listen to myself. I passed every milestone, looking back for my group at each until it was firmly decided that, yep, I was on my own. With that, I turned my music up a little louder, focused on my breath, and did what I showed up to do.
I didn’t have a Rocky victory moment. It was still difficult and there were intervals where all I did was pray for the two minutes to show up so that I could walk. I also noticed that my mind wandered to the strangest of places. Solitude can be relaxing and it can also be very lonely. I experienced both sides today.
I’m really proud of what I did. I’m really proud of the fears I faced. And I’m really excited to keep going.
It’s a conversation I intend on having more often.
Отряд самоубийц смотреть онлайн в хорошем качестве
в хорошем качестве смотреть фильмы онлайн бесплатно
Медиатор 6 серия
I would like to thank you for the efforts you have made in writing this article.
Greetings! Very helpful a
안전토토
dvice in this particular article!
It is the little changes that make the greatest changes.
Thanks a lot for sharing!
онлайн
фильм
фб
на сайте
Клятва лiкаря
Злое
Небесная команда
Соври мне правду
Дом на другой стороне
Воспоминание
9794
10230
11630
Форсаж 9 смотреть без регистрации
Свингеры 2021
Генератор Дизайн человека
сайт
сайт
на сайте
Бестселлер 2021
фильм
кино тут
6657
Пацанки
чернобыль сериал смотреть бесплатно в хорошем качестве
49160 558209 https://t.me/rasstanovki_po_hellingeru
dkb online banking, gmail log in американская история ужасов 10 даты выхода серий s?dkurier, vimeo
Фильм очень понравился Игра в кальмара 1 серия смотреть онлайн лучшие фильмы 2021
года выпуска
Вы можете смотреть Фильмы совершенно бесплатно Русские горки 25 серия смотреть онлайн смотреть фильмы 2021 года онлайн
https://bit.ly/Vichni-Vichni-Film-Vichni-dyvytys-onlayn
https://bit.ly/Vichni-2021-dyvytys-onlayn
Нові фільми 2021 року. manthaler
Дивитися фільми українською онлайн
manthaler
Фільми українською в хорошій якості – онлайн без
реклами Ампир V
Найкращі фільми 2021 Хэллоуин убивает
Дивитися фільми українською мовою онлайн в
HD якості Небо 2021
Всі фільми новинки 2020 року онлайн українською в хорошій якості Ледяной демон смотреть онлайн
Дивитися фільми українською мовою онлайн
в HD якості Страшные истории для рассказа незнакомцам
Дивитися фільми українською онлайн Последняя дуэль
63360 833076 https://clck.ru/XEMJK
Фільми українською в хорошій якості – онлайн
без реклами manthaler
Дивитися популярні фільми 2021-2021
року ahrbella
Дивитися популярні фільми 2021-2021 року Вечные
Нові сучасні фільми дивитися українською мовою
онлайн в хорошій якості HD Гром среди ясного неба
Дивитися популярні фільми 2021-2021 року 5311
Нові сучасні фільми дивитися українською мовою онлайн в хорошій якості HD 8180
еще
варианты
тут
yutube
yutube
Топ Ган Мэверик
Флэш
RRR смотреть онлайн
I was wondering if you ever considered changing the layout of your blog? Its very well written; I love what youve got to say. But maybe you could a little more in the way of content so people could connect with it better. Youve got an awful lot of text for only having one or two images. Maybe you could space it out better?
yutube
streamhub nedir
Фільми та серiали 2020 українською мовою в HD якості Link
Дивитися популярні фільми 2021-2021 року Link
Нові сучасні фільми дивитися українською мовою онлайн в хорошій якості HD Link
Найкращі фільми 2021 Link
Новинки фільми, серіали, мультфільми 2021 року, які вже вийшли Ви можете дивитися українською на нашому
сайті Link
Найкращі фільми 2021 Link
Новинки фільми, серіали, мультфільми 2021 року,
які вже вийшли Ви можете дивитися українською на нашому сайті Link
Дивитися популярні фільми 2021-2021 року Link
Фільми українською в хорошій
якості – онлайн без реклами Link
Новинки фільми, серіали, мультфільми 2021 року, які
вже вийшли Ви можете дивитися українською на нашому сайті 2022
Watch the best Xvideos com videos, free movies, mobile xvideos, and download for on this tube https://t.me/xvideos_xvideo
Watch the best Xvideos com videos, free movies, mobile xvideos, and download for on this tube https://t.me/xvideos_xvideo
Watch the best Xvideos com videos, free movies, mobile xvideos, and download for on this tube https://t.me/xvideos_xvideo
Watch the best Xvideos com videos, free movies, mobile xvideos, and download
for on this tube https://t.me/xvideos_xvideo
Watch the best Xvideos com videos, free movies, mobile xvideos, and download for on this
tube https://t.me/xvideos_xvideo
https://www.philadelphia.edu.jo/library/directors-message-library
Дивитися фільми українською
мовою онлайн в HD якості Link
юрий подоляка последние новости с украины
подоляка юрий последний выпуск украина новости 2022
Дивитися фільми українською онлайн Link